09-09-2023
Доска для плавания, плавательная доска (англ. Kickboard, Swimming board) — приспособление для плавания, представляющее собой поплавок обычно плоской прямоугольной формы со скруглениями для уменьшения сопротивления воды. Предназначена для удержания верхней части туловища и рук на поверхности воды для отрабатывания техники движения ногами.
Существует два основных приема удержания доски для плавания — дальний хват и ближний хват. При дальнем хвате пловец держится за заднюю часть доски, а при ближнем — за переднюю. Ближний хват используется чаще всего, так как предплечья лежат на доске, что позволяет держать плечи расслабленными.
Это заготовка статьи о водном спорте. Вы можете помочь проекту, дополнив её. |
Спортивное плавание | ||
---|---|---|
Стили и дисциплины | Вольный стиль | Баттерфляй | Брасс | Плавание на спине | Комплексное плавание | Эстафетное плавание | |
Экипировка | Шапочка | Очки | Герметик | Плавки (мужчины) | Купальник (женщины) | |
Тренировочный инвентарь и оборудование |
Плавательный бассейн | Доска для плавания | Лопатки | Колобашка | Ласты | |
Современные соревнования | Олимпийские игры | Чемпионат мира | Чемпионат мира по плаванию на короткой воде | Чемпионат Европы по плаванию на короткой воде | Универсиада | Чемпионат Европы| Mare Nostrum |
Доска для плавания.