Кара (фр. Région de la Kara) — область в Того.

Область Кара расположена на севере Того. К северу от неё находится область Саван, к югу — Центральная область. На западе от Кара проходит государственная граница Того с Ганой, на востоке — государственная граница с Бенином.

Площадь области Кара составляет 11 630 км². Численность населения равна 828 121 человек (на 2006 год). Плотность населения — 71,21 чел./км². Главный город области — Кара. В административном отношении область разделена на 7 префектур: Керан, Дуфелгоу, Биллах, Козах, Ассоли, Бассар, Данкпен.