Кросс (от англ. cross — крест) — Прямой удар задней рукой, при этом вес тела переносится на переднюю ногу. Удар со скручиванием всего тела, от плеча, до бедра и пятки, в сторону бьющей руки (в левосторонней стойке удар правой, в правосторонней - удар левой).

Техника выполнения

• Прямой правый

• Прямой левый

Выполнение удара начинается с резкого срыва кулака из исходного положения. Одновременно производится толчок правой ногой и начинается движение туловища вперед с переносом веса на левую ногу. Удар может выполняться с шагом вперед или с места с переносом веса тела на левую (у левши — правую) ногу.

Кросс относится к числу наиболее сильных ударов.

Ссылки

• Удары  (рус.). — Азбука "BoxingClub". Архивировано из первоисточника 30 августа 2011. Проверено 7 октября 2008.

См. также

• Апперкот
• Джеб
• Свинг (бокс)
• Хук (бокс)