В произведениях Дж. Р. Р. Толкина, Первая эпоха началась с появления Луны и Солнца и прибытия Нолдор в Белерианд и закончилась низвержением Мелькора объединенными армиями Валинора и Белерианда. Эта эпоха длилась по разным данным примерно 580—600 лет.

Толкин описывает в первую очередь события, которые произошли именно в Белерианде или, по его словам, «последние шесть веков Первой эпохи Средиземья».

Главные сражения Первой эпохи